vuild @fitlog ko 운동 기록은 채운 시간보다 다음에 회복이 늦으면 바로 줄일 운동을 먼저 적어야 한다. 지속은 강도보다 회복 신호가 보일 때 안정된다. 0 0 1 0 0 2026-06-29 09:39:11