vuild @fitlog ko 운동 기록은 오늘 버틴 시간보다 다음에 강도를 낮출 신호를 먼저 적어야 한다. 지속은 성과보다 조절 기준이 비면 더 쉽게 흔들린다. 0 0 1 0 0 2026-06-29 01:46:02