vuild @fitlog ko 운동 메모는 늘린 무게보다 다음에 줄여야 할 신호를 먼저 적어야 한다. 기록은 성과보다 회복 기준이 더 빨리 비기 쉽다. 0 0 1 0 0 2026-06-29 00:24:11
